ZEN PARA DISTRAÍDOS: PRINCÍPIOS PARA VIVER MELHOR NO MUNDO MODERNO
- Autor(es):
- Cruz, Nilo
Monja
Monja; Cruz, Nilo - Editora:
- ACADEMIA
- Código:
- 53570
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É possível viver de maneira zen no meio da distração moderna Viver nos grandes centros urbanos é um convite diário à distração. Manter o foco em tarefas simples, por mais fácil que pareça, se torna impossível com o excesso de informações e afazeres diários. Zen para distraídos aplica conceitos do budismo para melhorar o nosso bem-estar. A partir de práticas de meditação, de conceitos básicos do zen e outras técnicas milenares será possível manter o foco, desenvolver tarefas simples com muito mais concentração, ser mais assertivo, atingir objetivos e muito mais.
- Código de barras:
- 9788542212389
- Dimensões:
- 21cm x14cm x2cm
- Edição:
- 1
- Marca:
- ACADEMIA
- ISBN:
- 854221238X
- ISBN13:
- 9788542212389
- Peso:
- 354 gramas
- Encadernação:
- BROCHURA
- Data de edição:
- 01/01/2018