YAMAS E NIYAMAS - A ÉTICA DO YOGA
- Autor(es):
- Deborah Adele
- Editora:
- MANTRA
- Código:
- 132064
De: R$ 54,90
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Yamas e niyamas é um guia espiritual para a sabedoria e a iluminação interior. Um texto fundamental da filosofia do yoga que apresenta seus preceitos éticos em uma jornada rumo à plenitude.Os yamas nos guiam pelas cinco diretrizes iniciais da filosofia iogue:não violência;verdade;não roubar;moderação;não ser possessivo.Já os niyamas englobam outras cinco regras fundamentais:pureza;contentamento;autodisciplina;introspecção; rendição.Leitura fundamental para todos os interessados em aprofundar a sabedoria espiritual, esta edição une insights práticos para o cotidiano aos ensinamentos clássicos para uma vida mais leve e alegre. "Yamas e niyamas devem ser praticados como um voto por quem aspira desenvolvimento pessoal."- Lu Brites, professora de yoga, fundadora da DOM School e prefaciadora desta edição"Mais do que princípios morais, os yamas e niyamas são instruções para uma vida saudável. Com a entonação de uma contadora de histórias, Deborah Adele revela essa antiga sabedoria com exemplos modernos comuns a todos nós. Esse comportamento é fundamental para um mundo sustentável."- Doutora Anodea Judith, autora de Chacras: as rodas da vida
- Código de barras:
- 9786587173061
- Dimensões:
- 1cm x16cm x23cm
- Edição:
- 1
- Marca:
- MANTRA
- ISBN:
- 6587173063
- ISBN13:
- 9786587173061
- Número de páginas:
- 160
- Peso:
- 300 gramas
- Encadernação:
- BROCHURA
- Data de edição:
- 01/01/2021