OS NOVOS DESAFIOS DO CÉREBRO: TUDO O QUE VOCÊ PRECISA SABER PARA CUIDAR DA SAÚDE MENTAL NOS TEMPOS MODERNOS
- Autor(es):
- Teles, Dr. Leandro
- Editora:
- Editora Alaúde
- Código:
- 118715
De: R$ 52,00
Por: R$ 41,60
Em 1x de: R$ 41,60
À vista: R$ 41,60
Disponível em estoque
Quais são os caminhos para enfrentar os males modernos e ter mais qualidade de vida? Como lidar com os desafios da vida pessoal e profissional, com prazos e expectativas que nos parecem impossíveis de cumprir? Para responder essas e outras perguntas, o autor explica questões como ansiedade, depressão, burnout, pânico, fadiga da decisão, hiperatividade, insônia, criatividade, falta de energia e de tempo, estimulando a reflexão sobre o momento e nos incentivando a tomar a dianteira e fazer mudanças.
- Código de barras:
- 9786586049091
- Dimensões:
- 21cm x14cm x2cm
- Edição:
- 1
- Marca:
- Editora Alaúde
- ISBN:
- 6586049091
- ISBN13:
- 9786586049091
- Número de páginas:
- 264
- Peso:
- 280 gramas
- Encadernação:
- BROCHURA
- Data de edição:
- 01/01/2020