O PODER DA DANÇA: A CIÊNCIA E A ARTE DE SE TORNAR MAIS FORTE, MAIS ESPERTO E MAIS FELIZ.
- Autor(es):
- Lovatt, Dr. Peter
- Editora:
- AGIR
- Código:
- 209000
De: R$ 39,90
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Um livro destinado tanto àqueles que amam dançar quanto a quem morre de vergonha de se soltar no meio do salão!Após passar duas décadas estudando o papel e o poder da dança, o Dr. Peter Lovatt, psicólogo e ex-dançarino profissional, compartilha suas descobertas em um livro destinado tanto àqueles que amam dançar quanto a quem morre de vergonha de se soltar no meio do salão.Com base na ciência, ele mostra como, além de fortalecer o corpo e ser um ótimo exercício físico, a dança: . Pode nos ajudar a expressar emoções e sentimentos;. Melhora a desenvoltura mental, motora e postural;. Promove o autoconhecimento;. Eleva a autoestima;. É uma excelente maneira de socializar; e. É uma linguagem universal.Em O poder da dança o leitor encontra, ainda, uma série de técnicas simples pelas quais todos podem fazer da dança o instrumento de uma vida melhor: A partir de resultados obtidos em testes em laboratório, criei um conjunto único de combinações e passos de dança feitos sob medida para produzir efeitos específicos e mudanças emocionais. O modo como movemos nosso corpo nos afeta em vários níveis diferentes. Algumas combinações de movimentos podem nos acalmar e melhorar nosso humor; outras podem nos dar a sensação de energia e de foco; algumas podem nos ajudar a pensar de maneira mais criativa e acelerar nossa capacidade de solucionar problemas; ainda há outras que podem nos fazer sentir mais fortes e confiantes.Então, vista seus sapatos mais confortáveis e dance!
- Código de barras:
- 9786558371281
- Dimensões:
- 23cm x16cm x1cm
- Edição:
- 1
- Marca:
- AGIR
- ISBN:
- 6558371286
- ISBN13:
- 9786558371281
- Número de páginas:
- 160
- Peso:
- 200 gramas
- Encadernação:
- BROCHURA
- Data de edição:
- 01/01/2023