EXERCICIOS INTELIGENTES COM PILATES E YOGA: UMA COMBINAÇÃO DINÂMICA E ATUAL DO BODY CONTROL PILATES E DA YOGA

EXERCICIOS INTELIGENTES COM PILATES E YOGA: UMA COMBINAÇÃO DINÂMICA E ATUAL DO BODY CONTROL PILATES E DA YOGA

Autor(es):
Lynne: Napper, Howard
Lynne: Napper, Howard
Editora:
PENSAMENTO
Código:
LY0221

De: R$ 29,90 Por: R$ 23,92 Em 1x de: R$ 23,92 À vista: R$ 23,92

Comprar

Produto indisponível no momento, prazo de entrega 5 dias úteis mais o prazo da transportadora.

Disponibilidade sujeita a confirmação em nossos fornecedores. Caso o produto esteja esgotado, o pedido será cancelado.

Calcule o frete e o prazo de entrega:PrazoValor

Concebido em resposta a uma dúvida frequente - se yoga e Pilates são compatíveis num mesmo programa -, o conteúdo desse livro ressalta que essas duas modalidades se fundamentam numa preocupação semelhante com o corpo. Os exercícios mostram um terreno comum sempre que possível, mas há também áreas nas quais o praticante tem de decidir que caminho tomar - o que é parte do conceito inteligente. A ênfase dos exercícios, planejados para energizar, esculpir e relaxar está em reeducar o corpo para que ele nos proporcione uma boa saúde em todos os níveis, além de benefícios em cada área de nossas vidas.

Código de barras:
9788531513626
Dimensões:
25cm x18cm x1cm
Edição:
2
Marca:
PENSAMENTO
ISBN:
8531513626
ISBN13:
9788531513626
Número de páginas:
216
Peso:
500 gramas
Encadernação:
BROCHURA
Data de edição:
01/01/2005
  • Nome do Autor LYNNE: NAPPER, HOWARD
  • Nome do Autor LYNNE: NAPPER, HOWARD