AUTOPERFEIÇÃO COM HATHA YOGA: UM CLÁSSICO SOBRE SAÚDE E QUALIDADE DE VIDA
- Autor(es):
- Hermogenes
- Editora:
- BESTSELLER
- Código:
- HE9890
De: R$ 64,90
Por: R$ 51,92
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À vista: R$ 51,92
"Um guia para o entendimento e a prática do yoga, acompanhado de dicas para educação alimentar, relaxamento e atitude mental.Hatha Yoga, também conhecido como Yoga de força, tem o poder de curar, de erguer, de apaziguar, de libertar. As práticas de ásanas, posturas que nos ajudam a desenvolver mais consciência corporal, e os exercícios respiratórios chamados pranayanas proporcionam flexibilidade, equilíbrio, melhor condicionamento e uma vida de excelente qualidade. O professor Hermógenes, maior nome do Yoga no Brasil, acompanhou milhares de casos, levantou hipóteses, chegou a conclusões e desenvolveu seu método de validade fartamente comprovada: um trabalho de grande potencial terapêutico capaz de reduzir o sofrimento humano. Autoperfeição com Hatha Yoga vai lhe explicar por que Yoga não é ginástica nem religião. É um autotreinamento integral que tem por objetivo maior trazer bem-estar físico e espiritual.Autoperfeição com Hatha Yoga já se tornou um clássico. Esta edição foi revista pelo Dr. Marcos A.F. Fulco, psicanalista clínico e professor da Universidade Federal do Rio Grande do Norte, uma consultoria médica que enriqueceu ainda mais o método proposto pelo autor."Hermógenes é o mestre do espírito. É um anjo protetor da dimensão espiritual do ser humano. Sua irradiação inspira a todos que buscam um espaço para Deus. Hermógenes é um homem de Deus." - Leonardo Boff"
- Código de barras:
- 9788576848691
- Dimensões:
- 23cm x16cm x2cm
- Edição:
- 67
- Marca:
- BESTSELLER
- ISBN:
- 8576848694
- ISBN13:
- 9788576848691
- Número de páginas:
- 364
- Peso:
- 470 gramas
- Encadernação:
- BROCHURA
- Data de edição:
- 01/01/2014